AUTORESPETO Y AUTOREALIZACION
1 ¿Que aprendí en la sesión 5 ?
Aprendimos lo importante que es el quererse a uno mismo, valorarse con sus virtudes y defectos y como esto puedo influir en nuestra vida diaria ya sea de manera positiva o negativa depende de como sea mi autoestima y cuanto me valoro a mi mismo, si me quiero me acepto y me aprecio como persona todo ira bien y mi autoestima esta equilibrada, mientras una personas que es desequilibrada y tiene baja autoestima baja le afecta, todo le sale mal y ya ni tiene ganas de hacer las cosas.
2 ¿ Como puedo ponerlo en practica en mi vida diaria ?
En clase vimos un vídeo de Brad Cohen el niño con síndrome de tourette un claro ejemplo de superación y aceptación, cada persona es buena en algo todos tiene dones que pueden aprovechar a su manera,algunas veces nosotros nos rendimos ante los obstáculos y decimos no soy bueno para esto o no puedo cuando en realidad si se puede,todo empieza con un ^Y SI LO INTENTO esa es la clave del éxito ,intentar cosas nueva empezar desde lo mas bajo hasta llegar a la meta, o lo que quieres conseguir
3¿Que puedo aportar para esta sesión?
Mi aporte para esta sesión es este pequeño vídeo espero que les guste
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