INFLUENCIAS EXTERNAS EN LA RESISTENCIA AL CAMBIO
1.
¿Qué aprendí en la Sesión 13?
Hay situaciones en las cuales las personas deben modificar ciertas rutinas o hábitos de vida o profesionales, pero se niegan por miedo o dificultad a realizar algo nuevo o diferente .La resistencia al cambio que presenta cada persona y es diferente dependiendo de las experiencias, y la capacidad y disposición que se posea para afrontar los cambios, y vimos los factores externos
Hay situaciones en las cuales las personas deben modificar ciertas rutinas o hábitos de vida o profesionales, pero se niegan por miedo o dificultad a realizar algo nuevo o diferente .La resistencia al cambio que presenta cada persona y es diferente dependiendo de las experiencias, y la capacidad y disposición que se posea para afrontar los cambios, y vimos los factores externos
2.¿Cómo
puedo ponerlo en práctica en mi vida diaria?
En nuestro día a día podemos bajar la resistencia y cambiar te supone enfrentarte a cosas que tal vez no quieras ver, te obliga a tomar decisiones incómodas y a transitar caminos en los que no te sientes seguro. Es la única manera de descubrir nuevos recursos en ti y de verdad encontrarte contigo mismo, con tu yo más íntimo.
En nuestro día a día podemos bajar la resistencia y cambiar te supone enfrentarte a cosas que tal vez no quieras ver, te obliga a tomar decisiones incómodas y a transitar caminos en los que no te sientes seguro. Es la única manera de descubrir nuevos recursos en ti y de verdad encontrarte contigo mismo, con tu yo más íntimo.
3.¿Qué puedo aportar a esta sesión ?
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