EL AUTOCONCEPTO Y PROYECTO DE VIDA
¿Qué
aprendí de la Sesión 2?
En la sesión 2 hablamos sobre el autoconcepto y la importancia
de tener un proyecto de vida. Aprendimos que el autoconcepto es la imagen
que tenemos de nosotros mismos , quiénes creemos que somos , qué
capacidades o limitaciones consideramos que tenemos. Este autoconcepto
determinará nuestra autoestima y la manera en la que actuamos y nos relacionamos
con los demás.
Con respecto a el plan de vida entendimos que nos ayudará a lograr
nuestros objetivos , ya que tendremos definido hacia dónde queremos llegar. Con
el plan de vida tenemos claro: el objetivo , los medios para lograrlos, y
establecemos un determinado tiempo para alcanzar nuestros objetivos.
Este plan puede incluir metas personales, profesionales, económicas y
familiares.
¿Cómo puedo ponerlo en práctica en mi vida diaria?
Podemos ponerlo en práctica creando nuestro plan de vida , donde podemos
establecer nuestras metas en base a nuestras capacidades y debilidades, y
fijar un tiempo a corto o mediano plazo para lograrlos. Desde el momento que realizamos nuestro plan de vida empezamos
a trazarnos metas más claras y sólidas, que en sí nos dan una idea más clara de
que es lo que queremos ,anhelamos o deseamos para nuestra vida.
En la siguiente imagen podemos ver un ejemplo de un proyecto de vida, en este proyecto de vida vemos que se consideran otros factores más de los que vimos en clase.
¿Qué aporte puedo dar a la sesión 2 ?
Este video sobre el autoconcepto nos parece interesante , donde explica claramente en que nos beneficia tener un autoconcepto, nos propone ejercicios .
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