EL AUTOCONOCIMIENTO
1. ¿Qué aprendí en la sesión 1?
Aprendimos que el autoconocimiento es importante para la construcción
de nuestra identidad, que nos ayuda a darnos cuenta de cómo somos en nuestra forma de pensar, sentir , expresarnos, para tener mucho más autocontrol de nosotros
mismos.
El autoconocernos nos facilitará alcanzar objetivos claves y a
seguir progresando y mejorando tanto como personas, y en el ámbito profesional.
2. ¿Cómo
puedo ponerlo en práctica en mi vida diaria?
En la clase realizamos un trabajo en el que respondemos como nos vemos a nosotros mismos , y una última en la preguntamos a personas cercanas , como nos ven o cómo somos realmente. Este trabajo nos permitió conocer nuestras virtudes y también nuestros defectos, e intentar mejorar aquello que no nos guste y fortalecer nuestras virtudes.
3. ¿Qué aporte puedo dar a la sesión 1?
En el siguiente video podemos ver como el autoconocimiento nos ayudará en el trabajo
También recomendamos 5 libros que nos ayudarán en nuestro viaje hacia nuestro propio autoconocimiento
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